理学療法士が教える！スポーツ万能になるための幼児運動教室

こんにちは！

1月20日に墨田区の後援を頂き、【理学療法士が教える！スポーツ万能になるための幼児運動教室】を実施しました！✨

今回のテーマは、【足が速くなる！】

3〜6歳までの子達が大勢集まってくださいました！

内容としては、

ミニハードル、マークなどを使って「体を前に運ぶ力」「ベタっとした接地にならず弾める力」を身につけてもらいました！

言葉で表現すると一見難しく見えますが、かける言葉は簡単で短いものです！✌️

それ以外も五感を使ってしっかりと適応していけるような内容にしております✨

運動教室って

「難しそう」「自分の子だけ出来なかったらどうしよう」と思ってしまいませんか？

お気持ちは分かります！

今回の教室でもどの子もそれぞれ苦手な運動がありました。

しかし、それを飽きずに取り組める力や上手く行った時の喜びを体感することが重要だと考えています☀️☀️

それが大きくなった時に上手く練習に適応できる力がついたり、出来なかった時に諦めない力に繋がってくると考えています。

私は逆に大人になるまで避けてきたスポーツを最近やっと取り組んでどうしてもっと早く取り組まなかったのだろうと後悔する時があります😵

だから私たちの教室に来てくださる方々には

しっかりと諦めずに取り組む、上手くできるためにもう一回やってみる！力をつけてほしいです！

今回、教室に参加して諦めずに取り組めた子や上手く出来た子がいました！

そんな時は最大の拍手👏をお贈りします❗️

輝くお子様たちの姿を見て私も元気をもらいました！

スキャモンの発育曲線にあるように、この年代の神経系の発達は著しいものになります！⤴️⤴️

まだ2月、3月も開催しますので是非ご参加お待ちしています！

2月は走りやジャンプに重要な「バネ」を鍛えましょう❗️✨