今年の目標は？

こんにちは！江東リハ課作業療法士です！

皆さんは今年の目標は立てましたか？

僕が去年立てた目標は『マラソン大会に年間４回出る』『人とのつながりを増やす』というものでした✍

マラソン大会は友人の誘いもあって立てた目標でしたが、記録よりかは“友人と楽しんで運動する🎽”という気持ちを持ちながら行ったので無事に達成できました！

人とのつながりは、「自分が住んでいる江戸川区で地域に関連した作業療法って何かないかな？」と思って、仕事とは別でちょこちょこ行動してみました👯

その中で他の作業療法士の方々と“ボッチャ”や“高齢者の体力測定会”での支援を行うことができました。

ボッチャでは障害を持った方々と一緒に競技を楽しむだけでなく、ルールを教えてもらったり大会時の苦労を教えてもらったりと様々な話を聞かせてもらいました。

その中で僕たちリハビリ職が何か役に立てないかと考えたときに、身体の動かし方や車いす・装具のメンテナンスに関しての知識や助言をお伝えすることで新しい発見が生まれたようです。僕たちにとってのあたりまえが、実は障害を持った方々には意外な見解だったりしたようで、少しでも僕たちの関りがプラスになったのはうれしかったです🙌

体力測定会は“ハッピーNの会”という高齢者の自主グループへ支援を行いました。